こんにちは！
スタッフの砂田です

いつもブログをご覧いただきありがとうございます

最近お気に入りの本


今年は読書することを目標にしてます！
おすすめ本がありましたら是非教えてください

登山をするのも今年の目標なのですが

冬になり、運動不足が、、、と
気にしている今日この頃です


皆様は今年の目標はありますか？


健康、美意識が高い方で多いのが

『今回こそ痩せたい！』ではないでしょうか


年齢とともに体重がどんどん増加していく、、、

そうなんです
40代、50代の方は特にこの壁にぶつかります

なぜそうなるかと言うと、基礎代謝が低下してしまうからです

基礎代謝、ムーンに通って下さっている方は
何度も耳にしたことがあると思いますが
すごく大事なのです

基礎代謝とは、生命を維持していく為に
必要なエネルギーのことを言います

例えば、心臓を動かしたり呼吸したり
運動をしなくても、勝手に消費されるエネルギーの事です

基礎代謝量が高ければ高いほど
多少の食べ過ぎや、運動を少しサボってしまったとしても太りすぎることはありません


ただこの基礎代謝は
20歳くらいをピークにどんどん低下していきます
基礎代謝が低いという事は
少しの食べ過ぎや運動不足でも太りやすくなってしまうのです

では、なぜ基礎代謝が下がるのか、、、、
それは筋肉量の低下が1つの原因となっています


筋肉量が増えると
脂肪を燃やしやすく、痩せやすいカラダに

基礎代謝を上げるためにも
筋肉量を増やすことは欠かせません

ムーンでお手伝いできるのは
インシェイプ

インシェイプなら寝ているだけで
脂肪燃焼と筋肉増強がダブルで行なえます

ここで”エンダモロジーアライアンス”を一緒に入れて上げると、、、

脂肪の分解、血行促進、引き締めなど

キレイに痩せる為に欠かせない３ステップがプラスされるので
より早く結果を出すことが出来ます



こちらのお客様も
インシェイプ×エンダモロジーアライアンスで通われたお客様

13回でウエスト-5.8ｃｍ

痩せたい目標を一緒に達成しましょう

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こんにちは！　Kです


いつもブログを読んで下さり誠にありがとうございます





脱毛でご利用頂きましたお客様から沢山の嬉しいお声を頂いております


その中からも一部ご紹介させて頂きます







脱毛は早く初めて本当に良かった！と言われる方がとても多いです

始める時期も
紫外線がまだそこまで強くないこの時期・肌の露出が少ない時期に始めるのがおすすめです











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こんにちは！　Kです



ふと自分の足裏を見た時に
角質が”ガサガサ”　”ゴワゴワ”　なんて事はありませんか？？



かかと部分は特に角質が厚くなりやすく乾燥もしやすくなります
どんどん進行していくと乾燥した鏡餅のようにパックリひび割れ！
なんてことも


靴下を履く時に引っかかるのが気になったり、
酷くなると歩く時に痛みが生じたりもします


まだまだ寒い時期なので、素足になる機会は少ないかもしれませんが、
固い角質をそのままにしておくとどんどんガチガチになってしまうので
早めの角質ケアがオススメです





エクスビアンスでのピーリングケア

お肌の生まれ変わりを早くしてくれるピーリング
どんどんお肌が柔らかくなっていくのが実感できますよ



『溜まっていた角質が少しずつ浮いてきて、削らずに新しい皮膚が出てきた！』

そんな体感ができるトリートメントです




体験コースもございます
↓↓↓↓

かかとピーリング　初回体験　４，４００円



エクスビアンスについて詳しくは　⇒　コチラ★



  

こんにちは！　Kです


”骨盤底筋トレーニング”　って何にいいの？？


インナーマッスルの骨盤底筋群は
骨盤の底にあるハンモック状の筋肉！！

子宮や膀胱などの臓器を正しい位置で支える重要なインナーマッスルになります！
臓器を下から支える重要な筋肉ですが、
ほとんどの人が普段全く意識をしていない部位のため、
手足の筋肉より衰えるのが早いと言われています


骨盤底筋が衰えたり、緩むと…

・内臓が下に落ち脂肪もつきやすくぽっこりお腹に
・くしゃみなどの反動に尿漏れしやすくなったり
・骨盤周囲の血流が悪くなり冷え性やむくみの原因に
・骨盤底筋は姿勢維持に欠かせない筋肉なので、猫背や腰痛にも


骨盤底筋群を鍛えると…

姿勢の改善
ヒップアップやお腹スッキリ
尿漏れ改善
猫背、反り腰などの改善
痩せやすいカラダ作りにも


姿勢が良くなると
自分では見にくくて状態を把握しずらい背中もスッキリしてくるので
周りの方から「痩せたね！」と言われる事も


インシェイプビューティー　骨盤底筋トレーニング




1回30分！！
専用の椅子に座っているだけ

努力と根性不要！
気軽にできるトレーニングになります



初回体験　６，６００円

お電話　又は　ホットペッパービューティーよりご予約下さい




骨盤底筋トレーニングについて詳しくはコチラもどうぞ☆　⇒　ホームページ





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2024年度より、水曜日も営業致します

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こんにちは！　Kです

最近寒さが増して冷え込む日が増えていますね
ようやく本来の飛騨の冬が到来してきたような感じです



本日はいまの時季にもとってもオススメなアイテムをご紹介

最近、お客様のお話からもよくお伺いする　”乾燥”

冬の天敵！！


そんな乾燥肌にオススメの洗顔料

人気ラインの 『　R・CODE　コントロールウォッシュ　』




炭酸ガスを使用して泡で出てくるタイプの洗顔料

炭酸効果でお肌の温度を上昇してくれ血行促進！！
その後のローションや美容液などの浸透を高めてくれます
リンパドレナージュ効果でむくみも取れ透明感アップ！お肌も白くなります

皮膚の常在菌は守りつつ、汚れはしっかりと洗い落とす！！

”洗い上がりもしっとりするのに
毛穴はキュッと小さくなる！”　とのお声も頂いております



乾燥肌やトラブルが多いお肌の方にオススメです



R・CODE　コントロールウォッシュ　８，３６０円






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こんにちは！牧田です
今日は一段と冷えますね　皆さん温かくしてお過ごしください

「こんなに早く効果が出ると思っていなかった！すごい！！」

先日メンズ脱毛で通って下さっているお客様から頂いたお声です

４回しかやっていないのに、毛が柔らかく、細くなり、生えにくくなってきた箇所もあってビックリしたけどサロンホームページはこちら

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雪が積もり高山らしい景色になってきましたね

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こんにちは！牧田です

大好評の脱毛福袋が今年も登場しています

性別、年齢問わず人気の脱毛
毛が生え変わるタイミングの関係で、1回でキレイになるのではなく、大体１ヶ月に1回のペースで数回の照射が必要になってきます今の乾燥しやすい時期はさらに気をつけたいですよね


当店の脱毛はプリペイド式になっており、箇所によって必要な枚数が変わってきます

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こんにちは！　Kです


2カ月ボディ集中ケアをされましたお客様

週1～2回の集中ケアを行いました
（エンダモロジーアライアンス+インシェイプ　13回）

上半身メインのトリートメントを行った結果
↓↓↓↓↓↓↓↓



全体的にサイズダウン
ウエストはなんと…　　-5センチ！！！

お腹周りの厚みも減り
とてもスッキリされました

お客様も
「こんなに効果が出るとは正直思わなかった…！！」
「やって良かった！！」
とご満足のお声を頂きました




お正月太りをしてしまった！
お腹痩せしたい！
太ももをスリムにしたい！

など痩身のお悩みをお持ちの方はお気軽にご相談下さいませ



エンダモロジーアライアンス　初回体験　６，０００円






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こんにちは！　Kです


ニキビ、吹き出物でお悩みの方へ


私自身も一時期ニキビが多発した時期があり
とっても悩んだことがありました…

ニキビが増えてくると、また出来た…とショックが増えていき、
洗顔する時やメイクをする時も嫌だなという気持ちになり、
鏡を見てもまたそれがストレスになり…という
良くないループになってしまっていた記憶があります


でもお肌が変わると本当に気持ちも晴れやかになります

当サロンのお客様も沢山の方がお肌改善をされております




ニキビのお悩み改善をされたお客様からのお声


鏡を見る事も嫌だったのに、
毎日メイクをする時間が楽しくなった！

マスクで隠さなくてよくなり、
自信を持って肌を出せる
気持ちも明るくなりストレスフリーに！
嫌だなと思う事もなくハッピーな生活を送れています

自分では悩んでいた肌に対して、人からキレイだね！と言われた事が嬉しかった

などの素敵なお声が

こんなお話をして下さると私たちも嬉しい限りでございます



今月の月刊さるぼぼにも
ニキビ改善プログラムの
ご紹介をしておりますのでぜひチェックして下さい

ご予約やご相談などお気軽にお電話下さいませ







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※年始は１月３日までお休みさせて頂きます。