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数字で見るとやっぱりうれしい!!

こんにちは! 牧田ですflowers&plants1

いつもブログをご覧いただきありがとうございます!


”数字で見るとやっぱりうれしい”


当店でも大人気のエンダモロジーを続けて下さっているお客様から頂いた嬉しいお声ですemotion16


最近健康診断があり、久しぶりにサイズを測ったそうですが、ずっと悩んでいたウエスト周りが、昨年から5㎝もスッキリしていたとのことで
とても喜んで下さっていますface15



中々サイズダウンせず悩んでいる方いませんか??

1度気になる箇所を触ってみて下さいhand&foot09


冷えていませんか??


冷えがある状態だと、循環が悪くなっており、むくみや老廃物を溜め込みやすい身体になってしまっていますface17


そのため、マッサージや運動を頑張っても効果は出ずらくなってしまうんですemotion06


努力を無駄にしないためにもまずは自分の体の状態を知り、老廃物を溜め込まない身体にしてあげることが大切ですgift&mail6


そこで、当店が手伝いできるのは


エンダモロジー


体質改善、凝り固まった体をほぐす、セルライトケア、サイズダウンはもちろん


線維芽細胞(コラーゲンなどを作る工場)を元気にしてくれるので、ハリツヤを出し、いつまでも若々しいお肌を保つことが出来ますdeco10


更年期症状が軽くなったという嬉しいお声もたくさん頂いていますよemotion18





今年こそは変わりたい、、!!

そんな気持ちを全力でサポートさせて頂きますemotion08



まずはお気軽にご相談くださいませface16







  

薄着になる準備できていますか??

こんにちは!牧田ですfood05

温かい日が続き、本格的に薄着の季節になってきましたねweather11


皆さん、薄着になる準備できていますか??

お腹周りを隠す洋服ばかり着ている…
本当はノースリーブのタイトな洋服も着たい… など



今年の夏こそ着たいお洋服を自信を持って着ませんか??👕


ボディラインを隠すお洋服ばかり選ぶ自分とはさよならしましょうhand&foot10


健康的に美しくサイズダウンするためには、摂取カロリーと消費カロリーを見直すことが大切ですyoga

たくさん食べてしまったときはその分消費してあげないと体重は増えてしまいますface17

ですが、運動が好きな方ばかりではなく、運動はしたくない、、なんていう方もいますよね😳

サイズダウンに重要な消費カロリーですが、運動でカロリーが消費できるほかにもうひとつあるんですemotion22
 
それがなんと基礎代謝!!

基礎代謝とは、心臓を動かしたり呼吸をしたりなど、私たちが生命維持をしていくうえで消費するカロリーの事ですtransportation06
何もしなくても勝手にカロリーを消費してくれているんですhand&foot09

ですが、この基礎代謝は10代をピークに下がっていくと言われています。


つまり、基礎代謝が下がってしまった30代・40代になると、若いころと同じ生活をしているとどんどんと太ってしまうんですface08


心当たりがある方!!

まずは、基礎代謝を上げていきましょうemotion08

基礎代謝が上がる事で、何もしてなくてもカロリーを消費してくれる痩せやすい身体を作ることができますよemotion20


そんな基礎代謝を上げるカギとなるのが筋肉emotion22


ですが、自分で筋トレなどをして筋肉を付けようと思うと、ケガをしてしまう可能性があったり、関係ないところに筋肉がついてしまう
などのリスクがあります。


そこで、私たちがお手伝いできるのはインシェイプ!!

たった30分寝ているだけで、筋肉強化と脂肪の燃焼を叶えてくれる理想のマシーンdeco9
スッキリさせたい箇所に専用の機械を取り付けて、寝ているだけhand&foot09
根気がいらないと人気の施術なんですhand&foot08





まずは、筋肉を付けて、基礎代謝上げて痩せやすい身体づくりを目指していきましょうweather10







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が定休日です。
   

理想のカラダに近づく為に…☆

こんにちは! Kですface15



老廃物や余分な水分がムクムクと溜まったむくみ体質emotion05



この状態ではなかなか痩せにくく、
いくら運動を頑張っても理想のカラダには程遠くなってしまいますface17
さらにそのままむくんだ状態が続いてしまえば、
代謝もどんどん低下していき脂肪の増大、セルライトもどんどん増えやすくなってしまいますemotion26

まずは溜まった余分な水分をしっかりとリセットしてあげる事が必要です
emotion07

そこから更に自分ではなかなか落とす事が難しい皮下脂肪のケアでサイズダウンweather10
↓↓↓↓↓↓
むくみケアとセルライトケアが得意なのが
『エンダモロジー』





皮下脂肪がつきやすいお腹まわり

flowers&plants2下腹に厚みがある、浮き輪が付いているみたい
flowers&plants2ウエスト周りをスッキリさせたい方



血液・リンパの循環促進、むくみケア、セルライトのケアには
まずエンダモロジーから始めましょう〜emotion18





月刊さるぼぼ 6月号
エンダモロジー体験クーポンもございますので
ぜひチェックして下さいね~face15hand&foot08







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が定休日です。
  

体重は落ちるけど、部分痩せが出来ない方へ

こんにちは!牧田ですface15
いつもブログをご覧いただきありがとうございますemotion10


今月のさるぼぼはチェックして頂けましたか??

今月は部分痩せのお悩みについてですhida-ch_face1

体重は減ったけど、脚が痩せない、、二の腕がスッキリしない、、などなど

ここのお肉を落としたい!!!

そんな経験はありませんか??


サイズダウンが中々できない原因は、実はセルライトにあるかもしれませんface13

私たちの体の中には脂肪細胞があり、バラバラにならないようにミカンのネットのような形でコラーゲンがまとめてくれています🍊

ですが、脂肪細胞は代謝の衰えや食べすぎ、運動不足などによりどんどんと大きくなってしまい、血管を圧迫します
その結果、流れが悪くなってしまうので、脂肪を分解してくれる酵素が届かなかったり、老廃物を回収できなくなり、いらない物を溜め込む太りやすい身体になってしまうんですface08

さらには、脂肪細胞が大きくなりすぎたことにより、脂肪細胞をまとめてくれていたコラーゲンの袋が破壊されてしまい、脂肪細胞はバラバラになります。
すると度は1つにまとめようとコラーゲンが異常繁殖します🥶


脂肪細胞をまとめている袋が異常繫殖するとどうなるか皆さん想像つきますか??


実は、これ以上大きくならないように脂肪をぐるぐる巻きにしてしまうんです😿


このグルグル巻きになってしまった脂肪が落ちにくい脂肪(セルライト)なんですemotion22

何とかして取り除きたいセルライトですが、

残念ながら、セルライトは自分では中々取り除くことが出来ませんface17


そんな時に大活躍してくれるのがエンダモロジー


詰まっている老廃物や余分な水分を取り除き、全身の循環を良くしますhand&foot09
                                                                                                         

グルグル巻きになったコラーゲンの袋を破ってくれるので、圧迫されていた血管が解放され、老廃物の回収や脂肪を燃やしてくれる酵素をしっかりと届けてくれるので、落としやすい脂肪へと変えてくれますweather10

血行も良くなるので、冷えの改善も期待できますよemotion15


何をやっても落ちなかった
そんな経験がある方はまず、、エンダモロジーで余分な老廃物を取り除き、落ちやすい脂肪に変えてあげましょうdeco10



  

夏までに痩せたい方へ!(^^)!

こんにちは!牧田ですanimal08

皆さんゴールデンウィークは満喫できましたか??🎈

お仕事だったという方は、お休みできるときにゆっくり体を休めて下さいねflowers&plants2



今年こそは痩せる!!明日からダイエット始める!!


口癖になっていませんか??


夏までに痩せたいのに、、
ゴールデンウィークついつい食べ過ぎてしまったface17

そんな方も多いのではないでしょうか??

そんな思いも今年で最後にしちゃいましょうface16



ムーンでも痩せたい!とたくさんご相談頂いていますemotion16


deco7全体的にサイズダウンしたい
deco7お腹やヒップ、二の腕、脚など部分痩せがしたい  などなど


何でもお気軽にご相談くださいface15
お客様1人1人のお悩みに合わせて最短で結果が出せるようお手伝いさせて頂きますhand&foot03


ダイエットをして余ったお肉のたるみを何とかしたい!!

そんな方にもエンダモロジーがオススメemotion22

全身に溜まった老廃物の排出を促し、余分なものを溜め込まない身体づくりをしてくれますemotion10
自分では中々落としにくいセルライトの分解や、お肌にハリ感を出してくれる効果までweather10


年齢に逆らって、かければかけるほどきれいになれるエンダモロジー

下のお写真の方は、49歳の時よりも、年齢を重ね53歳になった時の方が、ウエストがスッキリとしただけではなく、お肌にハリがあり、
より引き締まった若々しいお肌に見えますねface16


ホームページでは、お悩みに合わせてピッタリなメニューを見つけることが出来ますよemotion20


ぜひご活用くださいませgift&mail6


ホームページはこちらからdeco13ホームページ












  

薄着になるまでに痩せたい方へのご案内('◇')ゞ

こんにちは!
スタッフの砂田ですflowers&plants8

いつもブログをご覧いただきありがとうございますface15

とっても暖かくなりましたねflowers&plants1animal08

今年も夏までにやせなきゃ!
そう思っている方いませんか?
そんな夏前も今年で最後にしましょうemotion08


暖かくなりはじめ、本格的に薄着になるまでに痩せたい方
急増中transportation06
ムーンでも日々たくさんの方のご相談を承っておりますface15

deco5全体的に痩せたい
deco5お腹、脚、二の腕、お尻部分的に痩せたい

などなど

お客様一人一人に合わせた最短で結果を出す方法を
ご提案させて頂いておりますemotion07

何をやっても痩せられない方
もしかしたら体の中でごみ(老廃物)が溜まっている状態かもしれませんface17

血液の流れを良くし効率よく、身体の循環促進
今までに蓄積した
固くなった脂肪セルライトをほぐし
早くサイズダウンを目指せますhand&foot09

ホームページから
お悩みに合わせてピッタリなメニューを見つけられることができますemotion07
詳しくはこちらから☆→ホームページ



  

太ももにすき間ができた!!脚痩せも叶います☆

こんにちは!牧田ですanimal09

昨日、橋の上からですが桜を見てきました🌸

つい立ち止まってしまうほどきれいで目が癒されましたflowers&plants1




暖かくなり、薄着になってきた今、「痩せたい!」とご相談を頂く事が増えてきましたhand&foot10

特に、二の腕や太ももと言った部分痩せのお悩みが多く、食事制限や運動をしても痩せずらいなどのお声を頂きます。

特に、太ももなどの下半身が落ちにくいとして原因としては、余分な脂肪だけではなく、むくみや骨盤のゆがみなどいくつの理由が挙げられるんですface08

特に痩せたい箇所にセルライトが付いている状態だと、脂肪の分解や、老廃物の排出を邪魔してしまうため、溜め込みやすい身体になってしまい、部分痩せは難しくなってしまいますemotion06

そして脚痩せには関係がなさそうな骨盤ですが、骨盤の位置がずれていたりすると思うような効果は得られませんface13
正しい位置に戻してあげることで、脚痩せも叶うんですemotion10

骨盤の歪みが改善されることで、全身の筋肉をバランスよく使えるようになり代謝がアップしますemotion08

少しの運動でも脂肪が燃焼する痩せやすい体質に変化しますよweather10


一度付いてしまったら中々落ちにくいセルライトのケアや骨盤のケアも自分でできるものには限界がありますemotion05

そんな時こそムーンにお任せくださいemotion22


まず、セルライトのケアにはエンダモロジーemotion20

エンダモロジーは、
セルライトの分解を最も得意としており、
カチカチに固まってしまった悪い脂肪を落ちやすい脂肪に変えてくれるんです
emotion17

さらには、脂肪を減少しサイズダウンするだけでなく、コラーゲンも生成してくれるので張り感のある若々しいお肌を作ることが出来ます🙆‍♀️

サイズダウンはしたけど、二の腕のお肉が振り袖のようになってしまった、、そんなお悩みも解決できちゃいますよhand&foot08

全身を揉みほぐしてくれるのでリラクゼーションとして通って下さっている方もたくさんみえますemotion10



そして骨盤のケアにはインシェイプ骨盤底筋トレーニングemotion20
まず骨盤底筋とは、子宮や卵巣、膀胱、腸を支えているインナーマッスルの事で、特に意識して動かさないため、手足の筋肉よりも衰えるのが早いと言われていますface08

この骨盤底筋は衰えるてしまうと、ぽっこりお腹、尿漏れ、冷え性、腰痛など様々な悪影響を引き起こしてしまいますface17


美しいボディライン、健康の為にも骨盤底筋はしっかりと鍛えていきましょうtransportation01


骨盤底筋を鍛えるメリットはこんなにもたくさんあるんですemotion08




姿勢維持には欠かせない筋肉なので、健康面でも嬉しいことがたくさんyoga

インシェイプ骨盤底筋トレーニングのケアは椅子に30分座っているだけで骨盤底筋を鍛えることが出来ますemotion22

努力も根性もいらず、続けやすいとお声を頂いていますemotion11


ダイエットは失敗続きで終わってしまっているという方、痩せたい、部分痩せがしたいなど何でもムーンにご相談くださいhand&foot03








エンダモロジーについて詳しくはこちら

インシェイプ骨盤底筋トレーニングについてはこちらから




サロンホームページはこちら

オンライン予約『ホットペッパービューティー』はこちら







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運動は苦手、、やりたくない、、だけど痩せたい!!!

こんにちは!牧田ですanimal09
いつもブログをご覧いただきありがとうございますflowers&plants1
春らしい陽気になってきましたねweather01

痩せたいけど運動は苦手…中々続かない…  などなど


太るのは一瞬なのに。。🥺

痩せるのって本当に難しいですよねface17


思うように結果に繋がらない…などダイエット経験がある方は一度は感じた事あるのではないでしょうか??🙀

体重計に乗ったり、サイズを測った時など、数字で見た時に変わっていないと、よりショックになりますよね😭

実は、思うように結果が繋がらないのは、体が燃焼モードになっていないからなんですemotion05

老廃物を溜め込みやすい状態、むくみがある状態だと身体が燃焼モードにならず、中々瘦せるスイッチを入れることが出来ません🙅‍♀️


ですので、まずは、体のむくみを取り除き、余分なものを溜め込まない体にしてあげる事が重要になってきますhand&foot09


それを可能にしてくれるのがエンダモロジーemotion20

むくみの改善だけではなく、カチカチに固くなってしまったお肉をほぐしてくれたり、凸凹と気になるセルライトも分解してくれるんですdeco9


お肉をしっかりとほぐしてあげる事で、脂肪を燃えやすい状態にし、理想のボディラインへと導いてくれますhand&foot08



そして、エンダモロジーで痩せるスイッチが入った後は、余分な脂肪を燃やしてあげる作業が必要です🔥


例えばジムに行って運動したり、走ったりなどtransportation06

運動が好きだったり、得意な方は続けやすいかもしれませんが、運動が苦手な方にとって、ジムや自宅での運動は続けるのが難しくなってしまいますよね🤖

運動は全然しない、出来ればしたくないなどのお声も良くお聞きします。


そんな方はぜひ、エンダモロジーの後にインシェイプを取り入れて簡単に脂肪燃焼させましょうemotion22

インシェイプとは、たった30分寝ているだけで、脂肪燃焼と筋肉強化を叶えてくれる理想のマシーンemotion20

一般的なマシーンと比べ、このインシェイプは皮下7cmの深くまで作用してくれるので、効果がすごいんです🙋‍♀️

例えば、お腹をケアしていたのに、背中などの後ろ姿まできれいになったなどなどhand&foot03

さらには、
筋肉強化の効果によって、自分自身で脂肪を燃やしてくれる力がupしていきますhand&foot09

それにより、痩せやすい身体を作ってくれる嬉しい効果まで期待できちゃいますよdeco9


苦手な運動で辛い思いをしたくない、、
いろんな方法でダイエットしてきたけど、どれも続かなかった、効果が出なかったなどなど

こんな経験がある方はムーンにお任せくださいemotion18






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女性特有のお悩み、解決しましょう☆

こんにちは!
スタッフの砂田ですflowers&plants8

先日名古屋で美味しいものを頂いて来ましたface15


たくさん並んだのでよりおいしく感じられましたemotion07


暖かくなってきたと思ったら先日の雪で
また冬に逆戻りですねweather04

皆様体調にお気をつけてお過ごしくださいませ😌


”インシェイプ骨盤底筋トレーニング”

先日、お客様からこんなお声を頂きましたface15

『始めて2回目でトイレを我慢できるようになった!』

尿漏れ対策でインシェイプ骨盤底筋トレーニングを始められたお客様
今まではトイレの我慢が出来ず頻繁にお手洗いに行っていたそうですが
集中ケア2回目で早速嬉しい効果が出てきたそうです👏emotion20

そしてこちらのお客様
足先の冷えのお悩みも抱えておりましたが
冷えに関しては1回目の後すぐに効果を実感して頂いておりましたface15


インシェイプ骨盤底筋トレーニングは
とっても重要な筋肉の「骨盤底筋群」を
30分座っているだけで
鍛えることができるマシーンなのですemotion22

deco4尿漏れの防止
deco4出産後の尿漏れ改善
deco4姿勢の改善
deco4便秘・冷え・むくみなどの改善
deco4生理痛の軽減
deco4PMS(月経前症候群)の軽減など
女性特有のお悩みを改善する
"フェムケア"としても知られるマシーンですemotion24

脂肪燃焼や筋肉強化の効果もあるので
姿勢が良くなったり
お腹のサイズダウンなども期待できますweather10

詳しい内容はホームページをご覧くださいませ→インシェイプ骨盤底筋トレーニング

サロンホームページはこちら

オンライン予約『ホットペッパービューティー』はこちら



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が定休日です。
  

スーツが入るか心配(-_-;)

こんにちは!
スタッフの砂田ですflowers&plants8

いつもブログをご覧いただきありがとうございますface15

あっという間に3月🌸

なんだかとっても早い気がします😳

3月とは言え
まだまだ気温差には注意が必要ですねface16


暖かい季節が近づいてくると
今までコートやジャケットで隠していたお腹やお尻が
隠せなくなってきますface17face17

これから卒業式入学式に参加される保護者の方から
スーツが入るか心配
というお声がありました

冬、油断していたところに
お肉ついていませんか?emotion26


春やこれからやってくる夏の為に
ボディメイクしましょうemotion08

美しく、キレイに痩せるためには
まずボディラインを整えることが大切です☝emotion07

ただお肉が無くなるだけでは
残念ながらきれいな体にはみえません

お肉があったところの皮膚がたるんでいると
実年齢より上に見られてしまうなんてこともありますface07

『あ、あの人きれいだな、若々しいな』と
思われるには
引き締まったボディが理想ですemotion11

たるみを感じさせないためには
引き締めケアと筋肉をつけてあげることが
キーポイント💡となります

特に女性は女性ホルモン分泌が低下することで
筋肉量が減少します

そして生活習慣病などの病気を
発症しやすくなってしまうそうですface17

サルコペニアなんかも問題視されていますよね🤔

女性にとって筋肉はとっても大事なのですemotion22

とはいえ
いきなりハードな筋トレを始めたり
慣れない動きで、身体を痛めたら大変です

deco7自分一人では続かない
deco7できれば運動したくない
deco7どう動かしていいのかわからない

そんな方は
サロンで30分寝るだけ、座るだけの
インシェイプがおすすめですemotion08




こちらのお客様は
インシェイプエンダモロジーアライアンス
2つのメニューを組み合わせで
計13回行いましたemotion20

ウエストは-5.8センチ

全体的にサイズダウンしましたemotion07


インシェイプは
筋肉増強脂肪燃焼を同時に行ってくれる
電磁波を使った最先端マシーンdeco9

寝ている状態でお腹に機械をあてるだけで
この効果👏

お腹の筋肉が鍛えられ
姿勢の歪みも改善され反り腰が少しずつ良くなってきましたねface15

もう一つのエンダモロジーアライアンスは
脂肪の分解や血液の循環を促進しますemotion11

ボコボコ下セルライトを改善できるとリーメントで
美容医療のドクターも
エステの機械ではエンダモロジーが良いと言われるほどのマシーンなのですemotion22

詳しくはこちらから☆エンダモロジーアライアンス


暖かくなるまでに、スッキリボディーになりたい方
カウンセリングも行っておりますので
お気軽にご相談くださいませemotion18